PURBALINGGA, Cakram.net – Bupati Purbalingga Dyah Hayuning Pratiwi mengajak para kader kesehatan Kecamatan Kalimanah untuk mengkampanyekan langkah-langkah Gerakan Masyarakat Hidup Sehat (Germas).
Salah satunya untuk gemar memasukan buah dan sayur ke dalam menu makanan sehari-hari.
Ajakan Bupati Tiwi itu mengemuka dalam kegiatan Germas yang diselenggarakan UPTD Puskesmas Kecamatan Kalimanah di lapangan Desa Karangsari, Jum’at 22 September 2023.
“Besok-besok harus sering-sering makan buah dan sayur. Siap apa siap?,” kata Bupati Tiwi
Menurutnya, meskipun gemar makan buah dan sayur merupakan hal kecil namun berdampak besar dalam kesehatan. Khususnya menghindari terkena penyakit tidak menular (PTM) seperti serangan jantung, stroke, diabetes, kanker dan sebagainya.
Tiwi juga mengingatkan untuk tidak menyepelekan PTM ini, sebab seringkali bisa mematikan. Survei membuktikan, bahwa tingkat kematian tertinggi di Indonesia adalah disebabkan penyakit-penyakit tidak menular tapi mematikan.
“Penyakit yang banyak menimbulkan kematian di Indonesia adalah stroke. Biasanya stroke disebabkan tekanan darah tinggi karena pola makan tidak sehat,” ungkapnya.
